Pitate li se što djetetu sportašu dati jesti nakon treninga? Imate li nedoumica što bi bila kvalitetna užina u školi? Nemate ideju što pripremiti za večeru?
Na ova i mnoga pitanja možete dobiti odgovore na predavanju „Prehrana mladih sportaša“ koja će se održati 12. siječnja (petak), s početkom u 18 h, u Galeriji „Laurus“
Predavanje vodi nutricionistica Vesna Bosanac koja je nutricionizam diplomirala i doktorirala na Prehrambeno-biotehnološkom fakultetu sveučilišta u Zagrebu. Na predavanju u Galeriji možete čuti o skupinama namirnica i njihovoj koristi kako za sportaše tako i za ostale članove obitelji. Naglasak će biti na praktičnoj primjeni kvalitetne prehrane u svakodnevnici sportaša i manjkavosti u njihovim prehrambenim navikama. Mladi sportaši se nalaze u fazi rasta gdje je veoma bitno što tokom dana konzumiraju i koje su bitne hranjive tvari koje su im potrebne kako bi njihov dnevni obrok bio pravilno sastavljen. Osim hrane tokom treninga ne smijemo zaboraviti i na hidrataciju. Nutricionistica će se dotaknuti i teme koja je vrlo aktualna kod sportaša, a to su dodaci prehrani za koje se u današnje vrijeme misli kako uspješan sportaš bez toga ne može. Vidimo se u petak u Galeriji „Laurus“!
Kino Lovran
Galerija Laurus
Digitalna pristupačnost internet stranice
Ova web stranica koristi kolačiće kako bi vam pružila najbolje moguće korisničko iskustvo prilikom korištenja. Informacije o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku, kao što je prepoznavanje prilikom ponovnog posjeta naše web stranice. To nam pomaže da razumijemo koje odjeljci web stranice su vam najkorisniji. Više o politici zaštite osobnih podataka pregledajte ovdje.
Strogo neophodni kolačići trebaju biti omogućeno cijelo vrijeme kako bi mogli spremiti vaše postavke kolačića
Ukoliko onemogućite ove kolačiće nećemo moći spremiti vaše postavke. To znači da ćete prilikom svake posjete morati odobriti ili blokirati kolačiće.